#1
|
||||||||||
|
||||||||||
فوائد للتمشية مع زوجك
فوائد للتمشية مع زوجك
قضاء الوقت معاً هو عامل مهم في الزواج، ولكن إذا كان الوقت لا يسمح للخروج في موعد أو قضاء أمسية معاً، فيمكنك الخروج للتمشية مع زوجك ولو مرة أسبوعياً، صباحاً أو مساء. للتمشية مع زوجك 7 فوائد، تعرّفي إليها من خلال السطور التالية.. 1- الفوائد الصحية المشي مع زوجك لمدة 20- 30 دقيقة يفيد صحتك العامة، فالمشي الجيد بانتظام يُعد رياضة، ويساعد على خفض مستويات التوتر، وزيادة تدفق الدم، وزيادة الطاقة، وتحسين العلاقة الجنسية. 2- وقت للحديث تمشية صغيرة مع زوجك يمكن أن تمنحكما وقتاً للحديث معاً دون تشتيت أو شيء يقطع حديثكما. حاولي أن يكون الحديث وقت التمشية لطيفاً ومرحاً، وابتعدي عن مناقشة القضايا الصعبة أو مشاكل الحياة. 3- العزلة وقت التمشية لا يشغلكما شيء، أنتِ وزوجك فقط وأصوات الطبيعة، لذا فمهما كان وقت التمشية قصيراً، فيكون ذا جودة عالية لأنكما تكونان منعزلين عن أي شيء، ما يساعد على تعميق وتقوية العلاقة بينكما. 4- الأولوية لزوجك وقت التمشية يكون فرصة جيدة للابتعاد عن كل شيء، حتى الأطفال، وبالتالي يكون زوجك هو أولويتك، وهذا ما يجب أن يحدث من وقت لآخر. 5- التخلّص من الضغوط بعد يوم مرهق، قد يساعدكما المشي على تطهير القلب والعقل من الضغوط والإرهاق، ربما يمكنك مشاركة أحد تحدّياتك اليومية مع زوجك الذي يمكنه مساعدتك على رؤية الأشياء بموضوعية أكثر. 6- صنع الذكريات قد يبدو المشي مع زوجك نشاطاً بسيطاً، ولكنّه يحمل تأثيراً عميقاً للعلاقة على المدى الطويل، فبعد سنوات ستشعرين بالامتنان لهذه العادة اللطيفة التي صنعت لكما ذكريات جميلة لا تُنسى. 7- وجهة نظر مختلفة المناظر الطبيعية تمنحك الاسترخاء وتدعوكِ للتأمل، ما ينعكس على وجهة نظرك ويساعدك على رؤية الأمور من منظور مختلف، ما قد يساعدك على تقدير دور زوجك في حياتك والامتنان له. |
اخر 5 مواضيع التي كتبها ملاك | |||||
المواضيع | المنتدى | اخر مشاركة | عدد الردود | عدد المشاهدات | تاريخ اخر مشاركة |
ما هى قصة سورة الفاتحة وسرها الكبير | فيديوهات اسلامية | 1 | 2205 | 05-01-2024 05:18 AM | |
عواقب المعاصي | نفحات اسلامية | 3 | 1550 | 05-01-2024 05:16 AM | |
لكي تكون سعيدًا | نفحات اسلامية | 2 | 1613 | 04-30-2024 10:25 PM | |
فائدة نفيسة | نفحات اسلامية | 2 | 1950 | 04-30-2024 05:48 PM | |
أسرة هادئة ومستقرة. | الحياة الزوجية | 1 | 1112 | 04-20-2024 05:38 AM |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الاستحمام بالماء البارد | ملاك | الصحة و الطب والطب البديل• | 2 | 04-08-2024 01:13 AM |
فوائد شرب المياه خلال التمرين الرياضي | ساجدة إلى الله | دايت والريجيم | 1 | 03-06-2024 03:05 AM |
فوائد لحاء البلوط | admin | الصحة و الطب والطب البديل• | 6 | 05-16-2023 05:53 PM |
فوائد قشر الأناناس للبشرة | خالد الشاعر | العناية بالبشرة والشعر | 11 | 02-22-2023 11:35 PM |
فوائد البروتين الصحية | وطن | دايت والريجيم | 10 | 02-22-2023 11:10 PM |