ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ اقبلت العشر فاستعدوا وشدوا الهممم .. واحيوا سنة التكبير الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله الله اكبر الله اكبر ولله الحمد ..كل عآم وأنتم بألف خير
نرحب بالجميع وننتظر أبداعاتكم ومشاركاتكم في حلب الشهباء ، وإدارة الموقع تحذّر وتمنع الدعاية أو الرسائل بالدعوات لأي مواقع أخرى منتديات أو تواصل الاجتماعي أو تبادل إيميلات أو أي حسابات تواصل اجتماعي أو ارقام الهواتف ومن يخالف القوانين المنتدى يتعرّض للحظر مباشرة دون السابق الإنذار اتمنى الإحترام القوانين تواجدت لحتى نحافظ عليكم من اي السوء اتمنى احترام القوانين وتنفيذها اصحاب المنتدى


العودة   منتدى حلب الشهباء > الصحة والطب > حلب ذوي الاحتياجات الخاصة

3 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-30-2022
سطوع مشرق
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358
وطن غير متواجد حالياً
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 13
 تاريخ التسجيل : Dec 2022
 فترة الأقامة : 538 يوم
 أخر زيارة : 04-01-2023 (05:47 PM)
 المشاركات : 876 [ + ]
 التقييم : 12
 معدل التقييم : وطن is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 44
تم شكره 194 مرة في 163 مشاركة
Thumbs up معوقات التنمية الذاتية



معوقات التنمية الذاتية
1. الخوف

هو من أبرز معوقات التنمية الذاتية، يدفعك نحو الفشل، وعدم القدرة على الوصول لأهدافك التي تحاول
تحقيقها وذلك يجعلك شخص بلا طموح وبلا أمل لذلك عليك محاربة مخاوفك، ومن أهم مظاهر الخوف:
الخوف من انتقاد الآخرين.
القلق من المستقبل.
الهروب من الوقوف أمام الجمهور.
2. السلبية
الحديث السلبي على ذاتك وعدم تقدير نفسك والنظرة السوداوية للحياة، تجعلك شخص سلبي وتعيق قدرتك
على اكتساب المهارات والتطور، ومن أبرز الإيحاءات السلبية: أنا لا أستطيع، أنا ضعيف، المهام صعبة لا يمكنني القيام بها.
3. فقدان الثقة بالنفس
شعورك بالعجز وإحساسك بعدم القدرة على العمل والاستمرار من مظاهر عدم الثقة بذاتك، وذلك الاعتقاد
تتصوره تجاه ذاتك مما يفقدك ثقتك بنفسك وبقدراتك وبمهاراتك، وتجد نفسك شخص غير ناجح في العمل
والحياة العامة، لذا عليك زيادة الثقة بشخصيتك وأنك تستطيع عمل أشياء كثيرة.
4. عدم التركيز
التشتت في أكثر من مهمة بذات الوقت، يؤدي إلى فقدان التركيز وعدم استكمال أعمالك، وذلك يقلل من قدرتك
على تطوير ذاتك، وفي بعض الحالات يكون سبب عدم تركيزك كثرة ضغوط الحياة والتوتر والقلق المستمر.
5. المماطلة
تأجيل الأعمال والكسل وعدم إكمال المهمة والمماطلة في تنفيذ مشروعك إلى أوقات غير محددة يحد
من قدرتك على تطوير الذات، بسبب تراكم الأعمال وعدم العمل عليها في الوقت المناسب.
6. القلق والتردد
كثيرًا تشعر بالتردد في اتخاذ القرارات، والقلق عند تنفيذ أي مهمة بسبب الخوف من عدم النجاح
في العمل، وذلك يعيق عملية تطوير الذات والتقدم وتحقيق النجاح.
7. الاعتماد على الآخرين
عندما تتبع الناس ولا يوجد لك قرار ورأي في حياتك ذلك يجعلك شخص فاشل في المجتمع ويحد من تفكيرك ونشاطك، ولا تتمكن
من حل مشكلاتك وحدك بسبب اتباعك للآخرين وعدم الاعتماد على ذاتك، كن دائمًا مستقلًا واصتع شخصيتك.
8. الإحباط
تصاب في بعض الأحيان بالإحباط خلال حياتك نتيجة ظروف خاصة بك تجعلك غير قادر على الإبداع، ومن أعراض الإحباط مايلي:
القلق المستمر.
عدم الثقة.
الكسل والخمول.
التشاؤم بالمستقبل.
حاول الخروج من تلك الحالة في أسرع وقت والحق بركب النجاح فهو بانتظارك.
9. عدم وجود خطة وأهداف
يجب عليك رسم خطة ووضع أهداف تطمح لتحقيقها، لأن غياب ذلك يقلل من عزيمتك في تطوير الذات
كما يشعرك بالضعف وعدم القدرة والكسل والاستسلام للواقع وعدم التفكير في تغيير نفسك للأفضل.
10. عدم امتلاك المهارات الأساسية
من الضروري الحصول على القدرات والمهارات والمقومات اللازمة من أجل تطوير ذاتك والقدرة على التعلم والتمرن، ومن أهمها:
التنظيم
الإدارة
المرونة
الاستماع
العمل الجماعي
11. غياب التنظيم
من أجل القدرة على تطوير مهاراتك وخبراتك لابد من تنظيم وقتك وترتيب أهدافك وإدارة الوقت بشكل جيد
حتى تتمكن من تحقيق النجاح وعدم التشتت والسير بالطريق الصحيح، فغياب هذه الأمور يعيق التنمية الذاتية.
في ختام موضوعنا تعرفنا على الفرق بين التنمية البشرية والتنمية الذاتية من حيث الأهداف والمقومات
ومعوقات كلاً منهما، لذا يجب عليك البدء في رسم خطة سيرك بالحياة وتحديد أهدافك ومعرفة قدراتك ومهاراتك
الذاتية وتطويرها للتقدم والنجاح في عملك وعلاقتك مع الآخرين.




رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ وطن على المشاركة المفيدة:

اخر 5 مواضيع التي كتبها وطن
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
سفرتي في رمضان حصريا لمنتديات روبي ديزاين مطبخ رمضاني ~• 8 9335 04-01-2023 05:47 PM
وردتان وأشواك.. كفاح أم عالم القصة والرواية 6 6699 01-28-2023 03:42 PM
قصة الكتكوت الصغير عالم القصة والرواية 6 7219 01-28-2023 03:40 PM
ذكاء الفئران والقطة البيضاء - قصة عالم القصة والرواية 8 7376 01-28-2023 03:34 PM
كيفية تكويد الاصناف على برنامج ادارة المخازن2023 الكمبيوتر والانترنت 7 7568 01-27-2023 05:31 PM

قديم 12-30-2022   #2
نائب/ نائبة اصحاب المنتدى
https://up.r-oubi.com/do.php?img=348https://up.r-oubi.com/do.php?img=348
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358


الصورة الرمزية خالد الشاعر
خالد الشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل :  Dec 2022
 أخر زيارة : 04-13-2024 (08:31 PM)
 المشاركات : 20,971 [ + ]
 التقييم :  12990
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 73
تم شكره 122 مرة في 92 مشاركة

أوسمتي

افتراضي رد: معوقات التنمية الذاتية



موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خالدالشاعر


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2023   #3
شخصية خرافية كبار الشخصيات
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358


الصورة الرمزية AJFAN
AJFAN غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Dec 2022
 أخر زيارة : 10-22-2023 (01:23 PM)
 المشاركات : 14,589 [ + ]
 التقييم :  9311
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
شكراً: 14
تم شكره 30 مرة في 27 مشاركة
افتراضي رد: معوقات التنمية الذاتية



صفحة مكتملة بـ جمال ..
الطرح ..
شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء..
بِـ إنتظآر جديدك آلعذب وآلمميز ..
خآلص ودي ووردي لِـ أنفآسك .


 
 توقيع : AJFAN



رد مع اقتباس
قديم 01-04-2023   #4
سطوع مشرق
https://up.r-oubi.com/do.php?img=347
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358


الصورة الرمزية ليل،LAYL
ليل،LAYL غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29
 تاريخ التسجيل :  Dec 2022
 أخر زيارة : 03-23-2023 (11:47 PM)
 المشاركات : 7,657 [ + ]
 التقييم :  174
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
شكراً: 250
تم شكره 88 مرة في 37 مشاركة
افتراضي رد: معوقات التنمية الذاتية



أختي الفاضلة والقديرة / وطن ...
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم طرح أبداعي وموضوع مكتمل الأركان
وصفحة كافية ووافية
وبالتالي كل حرف هنا يستحق المشاهدة والرد
والأعجاب والشكر ..
لــذا : وجب الرد وسلمت الأيادي
ولا خلا ولا عدم يارب .




مع أطيب الأماني والأمنيات
أخوكِ : صاحب سمو الغلا ( ليل،LAYL )


 
 توقيع : ليل،LAYL



رد مع اقتباس
قديم 02-22-2023   #5
يمين اصحاب المنتدى
https://up.r-oubi.com/do.php?img=348https://up.r-oubi.com/do.php?img=348
https://up.r-oubi.com/do.php?img=358https://up.r-oubi.com/do.php?img=358


الصورة الرمزية نبض اخر
نبض اخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34
 تاريخ التسجيل :  Dec 2022
 أخر زيارة : منذ 4 أسابيع (04:09 PM)
 المشاركات : 4,861 [ + ]
 التقييم :  682
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Purple
شكراً: 16
تم شكره 10 مرة في 7 مشاركة

أوسمتي

افتراضي رد: معوقات التنمية الذاتية



جميل منك هذا العطاء
والأجمل أن يتَوّج بعميق الشكر
سلمت يمينك
ولروحك أكاليل زهر وامتنان
مودتي


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


كل ماينشر في الموقع لا يمثل الإدارة باي شيء وإنما يمثل صاحبه أو صاحبته


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd Trans
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون